Maurten Drink Mix 320 Caf 100 (80g Carbs)

Een sportdrank die vooral draait om veel brandstof in je bidon. Je roert de mix los in water en krijgt een licht dikke drank met een milde, neutrale smaak. In je maag verandert hij in een gel, waardoor je minder snel last krijgt van een vol of klotsend gevoel. De cafeïne zit er al in, dus je hoeft niet apart iets te nemen.

Je merkt het verschil vooral als de vermoeidheid toeslaat. Na een paar uur in de Alpen of tijdens een lange wedstrijd in de Ardennen heb je weinig zin om nog te eten. Een slok uit je flask is dan makkelijker dan een gel of reep. De cafeïne helpt in het laatste deel van de race, wanneer je benen zwaar worden en je concentratie afneemt.

Het is wel een krachtige mix. Je neemt veel koolhydraten in per bidon, dus een lange training om hem uit te proberen is geen overbodige luxe. Neem hem ook niet zomaar de avond voor een slechte nacht, want de cafeïne blijft effect houden.

Twijfel je? Kies dit als je lange afstanden loopt en je voeding het liefst vloeibaar wilt houden. Ben je gevoelig voor cafeïne of train je vooral korter, dan is de variant zonder cafeïne verstandiger. Je moet het ook zelf mengen, dus het is minder handig dan een kant-en-klare gel.

Kortom: een zware sportdrank voor lange runs waarin je wilt blijven drinken, met cafeïne voor het laatste deel.