Maurten Marathonpakket

Name: Maurten Marathonpakket
Brand: Maurten
SKU: MAURTEN_MARATHON_CAF
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

€ 29⁹⁵

✔ Voor hardlopers die hun eerste marathon of trailmarathon lopen en geen eigen voedingsplan hebben
✔ Werkt het best bij wedstrijden van drie tot vijf uur met een duidelijk schema
✔ Je hoeft niet na te denken: alles zit in het pakket, van de dag ervoor tot de laatste kilometers

✖ Minder geschikt als je gevoelig bent voor gel of liever je eigen voeding samenstelt

Cafeïne

Twijfel? 365 dagen ruilen!
Dagelijks verzonden.
Klanten geven ons een 4.9 / 5.
Afhalen in winkel Amsterdam.

Beschrijving

Dit is het basis voedingsplan van Maurten voor een marathon.

Marathon

Preloading (De dag ervoor)
- Gebruik: 1 x Drink Mix 320
Pre-Race (1–4 uur voor de race)
- Gebruik: 1 x Drink Mix 160
Tijdens de warming-up (15 minuten voor de race)
- Gebruik: 1 x Gel 100 Caf 100
Tijdens de race
- Gebruik: 6 gels in totaal, neem 1 gel elke 6 km.
  - 4 x Gel 100
  - 2 x Gel 100 Caf 100

Gebaseerd op zeven (GEL100) gels in totaal – of 175 g koolhydraten:

Sub 2:30 = 3:33 min/km = 70-80 g/uur = 1x elke 20 min
Sub 3:00 = 4:16 min/km = 58-67 g/uur = 1x elke 25 min
Sub 3:30 = 4:59 min/km = 50-57 g/uur = 1x elke 30 min
Sub 4:00 = 5:40 min/km = 44-50 g/uur = 1x elke 35 min
Sub 4:30 = 6:24 min/km = 39-44 g/uur = 1x elke 40 min

Specificaties

Waarom deze

Voedingsplan voor je marathon, van de dag ervoor tot de finish
Gebruiksmoment

Voor, Tijdens, Marathon
SKU

MAURTEN_MARATHON_CAF

Waarom Maurten?

Lang onderweg zijn betekent veel eten en drinken, en juist dan wil je maag niet gaan protesteren. Geen gedoe met brokken in je maag of een misselijk gevoel halverwege je ultra, maar voeding waar je op kunt vertrouwen. Precies daarom hebben we Maurten bij trrail.com.

Maurten is een Zweeds merk dat bekendstaat om zijn hydrogel-technologie. Hun gels en drankmixen vormen in je maag een gel, waardoor je koolhydraten kunt innemen zonder dat het zwaar op je maag ligt. Neutraal van smaak, makkelijk mee te nemen en erg populair bij lopers die serieus bezig zijn met hun voeding.

Voor ons is Maurten vooral een doordachte keuze voor lange afstanden: no-nonsense, bewezen en gemaakt voor wie zijn energie op de trail goed op orde wil hebben.