OTE Sports bei trrail.com: Sporternährung für Ausdauersportler
OTE Sports stellt Sporternährung für Radfahrer, Läufer und Triathleten her. Bei uns findest du, was bei langen Trailruns am besten funktioniert: Gels mit echtem Fruchtsaft, Elektrolyt-Tabletten für deine Trinkflasche und ein Recovery-Getränk aus Sauerkirschen. Kein komplizierter Plan, einfach etwas, das du in die Tasche steckst und unterwegs öffnest.
Energie während deines Laufs
Das OTE Energy Gel liefert 20 Gramm Kohlenhydrate in einem fast flüssigen Gel mit Elektrolyten, praktisch, wenn du regelmäßig eine kleine Portion möchtest. Brauchst du viel Energie und hast wenig Zeit zum Essen, ist das OTE Super Gel mit 40 Gramm Kohlenhydraten pro Gel die bessere Wahl. Vergleiche sie mit unseren anderen Energy Gels.
Genug Salz und Flüssigkeit
Ein OTE Hydro Tab löst sich in 500 ml Wasser auf und liefert Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium, mit etwa 8 kcal pro Tablette. Ideal an warmen Tagen und auf langen Trails, bei denen du viel schwitzt. Weitere Optionen findest du unter Elektrolyte.
Regeneration nach dem Training
OTE Super Repair ist 100% Sauerkirsch-Konzentrat, gedacht für nach einer harten Einheit oder vor dem Schlafen. Mixe danach deinen Recovery-Shake im OTE Stainless Steel Shaker und schau dir unsere weiteren Regenerationsprodukte an.
Häufig gestellte Fragen
Welches OTE Gel soll ich wählen?
Wähle das Energy Gel (20 Gramm), wenn du lieber oft eine kleine Portion nimmst, und das Super Gel (40 Gramm), wenn du mit weniger Beuteln viele Kohlenhydrate aufnehmen willst.
Sollte ich neue Nahrung zuerst testen?
Ja, probiere neue Nahrung immer zuerst im Training aus. So weißt du sicher, dass dein Magen sie verträgt, bevor du sie im Wettkampf nutzt.